問題演習時に
背中を丸めた姿勢の生徒がいるが、
猫背型の姿勢は首や肩、腰などに負荷がかかることで
身体が疲れやすくなってしまったり、
胃や肺が圧迫されて呼吸が浅くなることで
脳への酸素の供給量が不足し
頭の回転効率が悪くなってしまうなど
多くの弊害がある。
また、
猫背はメンタル面にも悪影響がある
とも言われている。
上位層の子たちで
学習時の姿勢が悪い子はいない。
これは
正しい姿勢で学習していることで
負荷が分散され
疲れにくくなり
高い集中力を持続していることが関係している
と考えられる。
せっかくの塾通い。
最大限の学習効果が得られるように
正しい姿勢で演習に取り組むことを意識しよう。